Psychologische / Sozialpädagogische Online-Beratung 
Lebens-, Familien- & Krisenberatung
Yoga & Entspannung

Herzlich willkommen - schön, dass du da bist.

Ich bin Silke. Seit vielen Jahren begleite ich Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien durch kleine und große Krisen, Umbrüche und Veränderungen.

Viele Jahre war ich als sozialpädagogische Familienhelferin in Deutschland tätig. Heute lebe ich auf Bali. Von hier aus begleite ich dich online: professionell, persönlich und flexibel, achtsam und ganz auf dich abgestimmt.

Ich arbeite vollständig ortsunabhängig. Mein Zeitfenster ist auf Europa, Asien und Australien abgestimmt – aber gern finde ich auch Lösungen für andere Zeitzonen.

Was du bei mir findest

Ich unterstütze dich auf deinem Weg – mit offenem Ohr, ehrlichem Interesse und dem Wissen, dass du die Lösung in dir trägst.

Mein Ziel ist es, dich zu stärken und dir Impulse zu geben, die wirklich zu dir passen. Hilfe zur Selbsthilfe – in deinem Tempo, mit deiner Geschichte.

Für wen ist meine Begleitung geeignet?

Mein Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, die sich Unterstützung wünschen – achtsam, diskret und individuell abgestimmt.

👧 Kinder & Jugendliche

Bei Schulstress, Überforderung oder Konflikten im sozialen Umfeld

Bei Trennung, Verlust oder schwierigen Veränderungen

👨‍👩‍👧 Eltern & Familien

Wenn du Erziehungsfragen hast oder familiäre Spannungen belasten

Wenn ihr gemeinsam neue Wege im Alltag finden möchtet

💑 Paare

Wenn es in eurer Beziehung zu Konflikten kommt und ihr wieder in Verbindung treten möchtet

Wenn du dich aus einer narzisstischen oder toxischen Beziehung lösen möchtest

Nach einer Trennung – zur Neuorientierung und emotionalen Stabilisierung

🌱 Erwachsene

Bei innerer Unruhe, Überforderung oder Ängsten

Wenn du lernen möchtest, besser für dich selbst zu sorgen

In Lebensphasen, die eine Neuausrichtung erfordern

🤝 Angehörige

Wenn du jemanden mit psychischer Erkrankung oder Suchtthematik begleitest

Wenn du Entlastung, Klarheit oder Unterstützung für dich selbst brauchst

🔄 Betroffene von Suchterkrankungen

Wenn du selbst betroffen bist und erste Schritte in Richtung Veränderung gehen möchtest

Wenn du verstehen möchtest, was dich belastet – ohne Druck, aber mit Klarheit

Ganzheitlich begleitet

Neben der Gesprächsberatung biete ich dir auch Wege, um dich auf körperlicher und seelischer Ebene zu stärken:

🧘‍♀️ Yoga – für mehr Körpergefühl und Ausgeglichenheit
🌌 Geführte Traumreisen – zum Loslassen, Entspannen und Auftanken
 

Online – so, wie es zu deinem Leben passt

🖥️ Onlineberatung bedeutet für dich: maximale Flexibilität und echte Freiheit.
Du entscheidest, wann, wo und wie wir in Kontakt treten, per Video, Chat oder Mail – ganz bequem von zu Hause oder von einem Ort, an dem du dich wohlfühlst.

💬 Unsere Gespräche finden in einem geschützten Rahmen statt, ganz ohne Anfahrtswege oder lange Wartezeiten – und auf Wunsch auch anonym.

🌍 Ich arbeite ortsunabhängig und richte meine Zeiten besonders auf Europa, Asien und Australien aus. Wohnst du woanders? Melde dich gern – wir finden einen gemeinsamen Zeitrahmen.

Wenn es mehr braucht

So hilfreich psychologische Beratung auch sein kann – sie hat ihre Grenzen.
Wenn du dich in einer schweren Krise befindest oder unter einer psychischen Erkrankung leidest, ist möglicherweise eine Therapie oder stationäre Hilfe der richtige Weg. Ich unterstütze dich gern dabei, passende Angebote zu finden – und begleite dich auf Wunsch in der Übergangszeit.

Du musst da nicht allein durch

Manchmal fühlt sich das Leben schwer an. Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem du nicht mehr weiterweißt – oder einfach nur jemanden brauchst, der dich ernst nimmt.

Ich bin hier, um dich zu begleiten.
Ehrlich. Feinfühlig. Und mit echtem Interesse an dir und deinem Weg.

✨Nimm gerne Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf dich